القائمة الرئيسية

الصفحات

مشكلة السمنة لدى الاطفال - اسبابها وعلاجها والمؤشرات التي تدل عليها وطرق الوقايه منها

مشكلة السمنة لدى الاطفال - اسبابها وعلاجها والمؤشرات التي تدل عليها وطرق الوقايه منها
مشكلة السمنة لدى الاطفال - اسبابها وعلاجها والمؤشرات التي تدل عليها وطرق الوقايه منها 

تعد السمنة من المشاكل التي تواجه بعض الأطفال وتكمن خطورتها ليس فقط في زيادة وزن الطفل بل أيضاً ما يترتب على ذلك من نتائج تتمثل في أمراض نفسيه وبدنيه للطفل ؛ لذلك يعد هذا الموضوع من أهم ما يشغل الآباء والأمهات في موضوعات العنايه بالطفل.

اذاً ما هي اسباب السمنة لدى الأطفال ؟

من أبرز أسباب السمنة لدى الأطفال هي المشاكل المتعلقة بنمط الحياة مثل:-
  1. قلة ممارسة الرياضه أو انعدام الممارسة.
  2. اكتساب سعرات حرارية كثيرة من الاطعمة المختلفة (الأطعمه السريعه) والمشروبات.
  3. مع الأخذ في الاعتبار أنه قد يكون للعوامل الوراثية دور في زيادة الوزن لدى الأطفال.

ما هي المؤشرات التي تدل على زيادة وزن الطفل ؟

ان المؤشر الأساسي هو كتلة الجسم وهو مقارنة وزن الطفل بالنسبة لطوله. ومن هذا المؤشر يمكن للطبيب أن يخبرك ما إذا كانت زيادة وزن طفلك يمكن أن تسبب له مشاكل صحية أم لا. كما ذكرنا سابقاً أن السمنة يمكن أن تسبب مشاكل بدنية ونفسية للطفل اذاً دعونا نتعرف على هذه المشاكل.

ما هي المشاكل البدنية التي يمكن أن تنتج عن السمنة لدى الأطفال ؟

  1. داء السكري من النوع الثاني حيث تؤثر السمنة على نمط الحياة مما يقلل الحركة وبالتالي تؤثر على طريقة الاستفاده من السكر (الجلوكوز).
  2. متلازمة الأيض ويمكن أن تعرض طفلك للإصابة بأمراض القلب أو السكري أو أي مشاكل صحية أخري وغالبا ما تصاحب هذه المشاكل بارتفاع ضغط الدم.
  3. ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم  ويمكن أن يتطور الأمر إلي ضيق الشرايين ومن ثم تصلبها ومن هنا تزداد نسبة التعرض لنوبات قلبية أو سكتات دماغية.
  4. الإصابة بمرض الربو
  5. الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة يكونوا أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام  من الأطفال الذين يتمتعون بالوزن الطبيعي.
  6. اضطراب النوم وانقطاع التنفس أثناء النوم من أخطر المشاكل التي تواجه الأطفال الذين يعانون من السمنة.
  7. احتمال الاصابة بمرض الكبد الدهني (غير الكحولي)


 ما هي المشاكل الاجتماعية والعاطفية ؟

  1. قلة الثقة بالنفس أو انعدامها و التعرض للتنمر.
  2. صعوبة التعلم حيث يعاني الأطفال الذين يملكون وزن زائد من التوتر والقلق مما ينمي الرغبة لديهم في الانعزال اجتماعياً وبالتالي تأخرهم دراسياً.
  3. يمكن أن يؤدي قلة الثقة بالنفس إلى الاكتئاب والشعور باليأس.

كيف نقي أطفالنا من السمنة ؟


بعد أن تعرفنا على المشاكل الجسيمة والمضاعفات التي يمكن أن تنتج عن السمنة لدى الأطفال فأصبح من المهم معرفة كيفية الوقاية منها.

  1. قللي لطفلك من السكر في المشروبات المحلاة به والأفضل تجنبها.
  2. تقديم لطفلك الكثير من الفاكهه والخضروات علي مدار اليوم.
  3. التقليل من الوجبات السريعة.
  4. الاهتمام بالطعام في المنزل.
  5. علمي طفلك كيف يقوم باتخاذ قرارات صحيحة بشأن طعامه.
  6. تأكدي من حصول طفلك على نوم جيد لمدة كافيه.

وإذا كان طفلك يعاني من السمنة المفرطة يجب زيارة الطبيب لمتابعة حالته والتخلص من هذه المشكلة.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع